Sunt Iubita ! Sunt Frumoasa ! Sunt Femeie !

meditatie

Qi gong, pentru trup si spirit

by
on June 26, 2017

Qi Gong este o modalitate de vindecare prin energia vietii. Acesta este un medicament din Est, care a început să vină in lumea occidentală. Oamenii care practică Qi Gong au libera practica, conștientizarea, și alinierea respirației. Aceste trei proprietăți lucreaza ca o formă de…

continue reading »

Fericirea e contagioasa!

by
on June 23, 2017

Viata de zi cu zi poate fi mai fericita. E o chestiune de alegere. Atitudinea noastra ne poate face fericite sau nefericite. Este adevarat ca intalnim tot felul de situatii in timpul zilei, iar unele dintre ele pot sa nu duca la fericire. Putem…

continue reading »

Trainingul autogen vs yoga

by
on June 20, 2017

Există mulți oameni care au auzit despre beneficiile aduse de yoga, dar refuza practicarea ei. Acest lucru poate fi din motive culturale sau religioase. Obiectivul practicarii yoga este de a ajunge la o stare fizică, emoțională, mentală și spirituală a bunăstării prin poziții de…

continue reading »

Elibereaza-ti mintea!

by
on June 8, 2017

Mintea este un sistem aglomerat cu gânduri copleșitoare, dialog  intern și distragere a atenției. Citiți cum unele tehnici de respirație de bază,  va pot ajuta sa va găsiți claritatea și calmul.
Davidji, autor al cartii Secretele de meditatie: Un ghid practic pentru pace interioară și…

continue reading »

www.e-feminin.ro
Intotdeauna alaturi de tine!