De ce e bine sa bem ceai verde
Antioxidanti
Ceaiul verde e bogat in antioxidanti, care distrug radicalii liberi ce pot cauza cheaguri de sange, cancer, boli de inima si chiar deteriorarea ADN-ului. Ceaiul verde e capabil sa creasca nivelul colesterolului bun si sa scada nivelul colesterolului rau.
Pierdere in greutate
Ceaiul verde ajuta la pierderea in greutate si creste nivelul metabolismului care duce lka arderea mai rapida a grasimilor. Te poate ajuta sa arzi 80 d ecalorii pe zi.
Prelungeste viata
Studii realizate in Japonia asupra a 40.000 de oameni care consumay 5 sau mai multe cesti de ceai verde zilnic. Toti aveau risc scazut de a muri prematur.
Vindeca acnea si eczema
Exista tone de tratamente faciale care contin ceai verde expuse pe rafturi la vanzare. Unul din cel emai mari beneficii ale ceaiului verde este ca previne si vindeca acnea si eczemele. Consumand cel putin 3 cesti de ceai verde zilnic ajungi la cele mai bune rezultate.
Contine fluor
Vei fi surprinsa sa sti ca ceaiul verde e benefic pentru igiena dentara. Iti protejeaza dintii de toxine, deoarece contine flour natural, protejand in acelasi timp si tesuturile si ajutand la mentinerea unei respiratii proaspete.
Lupta impotriva semnelor batranetii
Deoarece contine antiooxidanti si vitaminele C si Em te ajuta sa ramai tanata mai mult timp cand e aplicat local.
Imbunatateste memoria
Inca un beneficiu in a bea ceai verde este ca imbunatateste functiile cognitive si capacitatea de invatare. De asemenea protejeaza creierul si celeulele acestuia.
